Podpora v mateřství
Poskytuji kurzy předporodní přípravy, laktační poradenství, workshopy a podpůrné skupinky. Zaměřuji se na těhotenství jako celek, porod, šestinedělí, péči o dítě, kojení a mateřství, jako takové. Mým cílem je dát ženám dostatečné informace, aby se mohly samy svobodně rozhodnout, ukázat jim jak mohou pracovat se svou myslí, aby dokázaly projít každou těžkostí a to nejdůležitější, podpořit je na jejich cestě mateřstvím.
Předporodní kurzy
Pořádám kurzy kompletní předporodní přípravy s uvolňovacími technikami a relaxacemi pro páry i jednotlivé ženy v RC Baráček Vestec u Prahy. Kurz je většinou 1x za měsíc o víkendu a je postavený tak, aby si z něho mnoho informací odnesly nejen ženy, ale i jejich doprovod. Na kurzu se můžete těšit na spoustu cenných informací, chutné občerstvení po celý den. Probereme vaše strachy, přání a představy. Ukážeme si porodní polohy, cviky, podporu rebozem, uvolňovací techniky a budeme relaxovat. Zkrátka příjemně strávený víkend
Nově je možné zúčastnit se kurzu rozděleného do 5 týdnů po 2 hodinách. Pozor kapacita je ale velmi omezena.
Pokud se úplně necítíte na skupinový kurz, nabízím i možnost soukromých kurzů z pohodlí Vašeho domova.
Přihlášku, více info a přehled mých termínů naleznete na webových stránkách https://jemnezrozeni.cz/lektorka/michaela-kocourkova/
Laktační poradenství
Nabízím pomoc se začátky kojení, pomoc v jeho průběhu, při ukončování, pomoc s kojením v těhotenství a další. Poradenství probíhá formou osobních schůzek, nebo online.
Pokud máte zájem o poradenství napište mi na Whatsapp, v případě, že budete volat a já Vám nevezmu telefon, napište mi prosím sms. Popřípadě napište přímo na můj e-mail, nebo se se mnou spojte pomocí kontaktního formuláře.
Laktační workshop
Pořádám workshopy na téma kojení, kde si probereme jak se na kojení připravit už v těhotenství. Na co se připravit v prvních dnech po porodu, správné polohy a přisátí, strava, pomůcky, přes mýty o kojení, až po ukončení kojení.
Workshop je vhodný pro maminky od 36 týdne těhotenství, probíhá cca 2-3 hodiny a můžete ho absolvovat z pohodlí vašeho domova, online, nebo skupinově V RC Baráček Vestec. Na skupinové lekce je potřeba se předem zaregistrovat pomocí vyplněného formuláře, kapacita workshopu je omezena. V případě zájmu o individuální workshop mě kontaktujte pomocí e-mailu.
Termíny skupinového workshopu a registraci naleznete v záložce ÚVOD v sekci aktuálně.
Setkání s laktační poradkyní
Setkání s LP probíhá většinou 1x za měsíc zpravidla ve čtvrtek v čase od 14:00 do 15:45 hod v RC Baráček Vestec. Můžete dorazit sama, nebo s dítkem, setkání probíhá v herničce pro děti. Pokud je hezké počasí můžeme se sejít i venku. Kapacita míst je omezená, proto je třeba se na setkání registrovat pomocí formuláře.
Aktuální termíny a rezervace naleznete v záložce ÚVOD v sekci aktuálně.
Podpora v mateřství
Podpora mateřství je klíčovým prvkem pro vytváření zdravého a šťastného prostředí pro matky a jejich děti.
Potřebujete se ujistit, poradit, podpořit, najít si kamarádku, nebo prostě jen vypadnout z domova? Přijďte do RC Baráček Vestec, kde se spolu pravidelně budeme potkávat. Skupinka je pro budoucí maminky, ale i pro ty stávající, tatínci jsou samozřejmě zváni také. Ať už máte 3 měsíční miminko, nebo 5 leté, či starší dítko. Přijďte si dát kávu, čaj, něco dobrého a popovídat si. Dětičky se mezitím zabaví v herničce, kde setkání probíhá.
Aktuální termíny naleznete v záložce ÚVOD v sekci aktuálně.
Nechce se Vám mezi lidi, nebo jste z daleka? Nebojte se mi napsat, nebo sledovat můj instagramový profil, kde najdete spoustu užitečných rad a podpory.